Chuyên mục lưu trữ: Thẩm Mỹ Khác

cach-rua-mat-sau-nang-mui-dung-chuan

Cách rửa mặt sau nâng mũi đúng chuẩn

Nâng mũi sline là phương pháp tạo dáng mũi thanh tú, có độ võng chuẩn, mềm mại và “thiết kế” lại đầu mũi và lỗ mũi theo đúng chuẩn. Để có kết quả hơn cả sự mong đợi, bạn tuân thủ đúng bắt đầu từ cách rửa mặt sau nâng mũi.

cach-rua-mat-sau-nang-mui-dung-chuan

Cách rửa mặt sau nâng mũi đúng chuẩn

Cách rửa mặt sau nâng mũi đúng chuẩn

Nâng mũi sline là một ca phẩu thuật khó vì tích hợp nhiều hiệu quả trong cùng một phương pháp, nên đòi hỏi tay nghề cao từ bác sĩ nhìn nhận tổng quát dáng mũi, tỉ lệ cánh mũi và độ rộng của lỗ mũi…Sự lựa chọn cơ sở nào để thực hiện nâng mũi sline nói lên sự thành công bước đầu của bạn. Thẩm mỹ viện bác sĩ Long đáp ứng yêu cầu khắt khe đó từ bạn, không chỉ là cơ sở uy tín và làm hài lòng 10 000 khác hàng trong suốt 10 năm qua mà còn trong cái tâm và tay nghề của Bác sĩ Vương Khánh Long được ghi nhận là Bàn tay vàng trong phẩu thuật năm 2006, 2013.

Bác sĩ cho bạn những lời khuyên hữu ích về cách rửa mặt sau nâng mũi:

-Trước khi cắt chỉ, thời gian này bạn tuyệt đối không được rửa mặt, không cho nước chạm vào vết thương. Bạn nên lấy khăn lau quanh vùng phẩu thuật một cách nhẹ nhàng để tránh bẩn gây nhiễm trùng vết mổ.

– Bạn nên tích cực chườm lạnh, chườm nóng để giảm mũi bớt sưng (sưng là hiện tượng tự nhiên sau phẩu thuật, bạn không nên quá lo lắng)

– Sau khi cắt chỉ, bạn rửa mặt được nhưng bạn không nên chà xát mạnh gây tổn thương vùng da. Sau khi rửa mặt, bạn nên lấy khăn sạch lau khô ngay và nên dùng sửa rửa mặt hữu cơ để tránh gây dị ứng cho da.

Nâng mũi sline bao lâu thì lành

Nâng mũi sline là phương pháp hiệu quả nhất xóa tan sự e dè, mặc cảm khi bạn đang sở hữu một chiếc mũi mắc khuyết điểm, như: mũi thấp tẹt, đầu mũi to, cánh mũi bè. Bởi nâng mũi sline vừa tạo dáng mũi nhìn thanh tú với sống mũi cao, độ võng chuẩn, mềm mại, chóp vừa “thiết kế”  hai cánh mũi thon gọn, lỗ mũi nhỏ, khoảng cách hai cách mũi đến trụ mũi phải cân đối. Và đặc biệt, dáng mũi hài hòa với các đường nét trên khuôn mặt tạo sự hài hòa, cân đối là điều quan trọng nhất từ nâng mũi sline mang lại.

cach-rua-mat-sau-nang-mui-dung-chuan-1

Nâng mũi sline bao lâu thì lành

Sau khi tiến hành nâng mũi sline, có thể mũi sẽ bị sưng bầm trong khoảng 3 – 4 ngày, nên thường xuyên chườm đá, chườm nóng để giảm sưng. Sau 5 -7 ngày, mũi được cắt chỉ và sau khoảng 1 – 3 tháng, mũi sẽ dần định hình và đẹp lên nhờ kĩ thuật nâng mũi sline.

Bạn chỉ cần một cuộc điện thoại đến hotline: 0908.493.008 hay đến 518 Lê Hồng Phong, P.1,Q.10 bạn sẽ cảm nhận sự nhiệt tình của bộ phận chăm sóc khách hàng tư vấn miễn phí cho bạn và sắp lịch hẹn với bác sĩ nhanh nhất cho bạn. Ngoài ra, bạn còn chưa hài lòng về phần sắc của bản thân, có thể lựa chọn những dịch vụ: nâng cung chân mày, nâng mũi sline, tạo lúm má đồng tiền…Mọi dịch vụ phẩu thuật thẩm mỹ, bạn sẽ được bảo hành trọn đời. Sớm gặp bạn!

>>> Xem thêm: Hút mỡ bụng bằng phương pháp tự nhiên, tại sao không?

Thẩm mỹ viện bác sĩ Long

Các bạn đang xem bài viết: Cách rửa mặt sau nâng mũi đúng chuẩn trong chuyên mục Tin tức tại website Cắt mắt 2 mí.

 

tham-my-nang-song-mui-chi-phi-bao-nhieu

Thẩm mỹ nâng sống mũi chi phí bao nhiêu

Phẫu thuật nâng sống mũi là giải pháp hoàn hảo nhất để giúp bạn có chiếc mũi cao, đẹp tự nhiên, khắc phục các nhược điểm mũi tẹt, hếch, thấp…Vậy phẫu thuật nâng sống mũi bao nhiêu tiền hiện nay?

tham-my-nang-song-mui-chi-phi-bao-nhieu

Thẩm mỹ nâng sống mũi chi phí bao nhiêu

Hiện nay, nâng sống mũi tại Thẩm mỹ viện bác sĩ Long có nhiều phương pháp như: nâng mũi s line, nâng mũi bọc sụn, nâng mũi Hàn Quốc. Tùy vào tình trạng mũi của từng khách hàng, các chuyên gia sẽ tư vấn phương pháp nâng sống mũi phù hợp. Do đó, nâng sống mũi bao nhiêu tiền sẽ có nhiều mức chi phí khác nhau tùy vào phương pháp nâng mũi được thực hiện.

Thẩm mỹ viện bác sĩ Long sẽ tổng quan cho bạn những phương pháp nâng sống mũi như sau:

– Nâng mũi s line là phương pháp thẩm mỹ nâng sống mũi được ưa chuộng nhất hiện nay. Đây là kỹ thuật chỉnh hình toàn bộ dáng mũi, từ sống mũi, trụ mũi và cánh mũi để tạo dáng mũi đẹp hoàn hảo nhất với 2 lỗ mũi kín hình hạt chanh.

Nâng mũi s line phù hợp với trường hợp mũi có những khuyết điểm như: sống mũi quá thấp, da đầu mũi mỏng hay mũi ngắn, mũi hếch, sống mũi bị gồ…

– Nâng mũi Hàn Quốc là phương pháp nâng sống mũi sử dụng 100% chất liệu sụn nhân tạo sinh học định hình, một chất liệu sụn nâng mũi tốt nhất hiện nay, nhằm tạo dáng mũi thanh tú, hài hòa với đường nét khuôn mặt. Chất liệu sụn nâng mũi tại Thẩm mỹ viện bác sĩ Long được nhập khẩu trực tiếp từ Hàn Quốc cho nên rất thân thiện và đảm bảo với người sử dụng.

Nâng mũi Hàn Quốc phù hợp với những dáng mũi cân đối nhưng sống mũi hơi thấp, tẹt.

– Nâng mũi bọc sụn là phương pháp nâng sống mũi vừa kết hợp nâng cao sống mũi bằng sụn sinh học định hình với chất liệu sụn tự thân bảo vệ đầu mũi. Đây cũng là phương pháp tạo dáng mũi đẹp tự nhiên nhất, khắc phục triệt để các biến chứng thường gặp ở đầu mũi như bóng đỏ, đau rát, lộ sóng…

tham-my-nang-song-mui-chi-phi-bao-nhieu-1

Nâng mũi bọc sụn phù hợp với các trường hợp sống mũi bị thấp tẹt nhưng da đầu mũi quá mỏng.

Là một trong những địa chỉ thẩm mỹ có thế mạnh lớn trong thẩm mỹ nâng mũi, Thẩm mỹ viện bác sĩ Long đã giúp hàng nghìn khách hàng sở hữu dáng mũi cao thanh tú, đẹp tự nhiên vĩnh viễn với sự hài lòng tuyệt đối về chất lượng và chi phí dịch vụ.

Do vậy, để biết rõ thông tin nâng sống mũi bao nhiêu tiền và lựa chọn được phương pháp nâng sống mũi phù hợp nhất với hiện trạng dáng mũi của mình, bạn nên đến trực tiếp Thẩm mỹ viện bác sĩ Long để được thăm khám và tư vấn miễn phí! Hoặc gọi ngay hotline 0908 493 008 để được hỗ trợ nhanh nhất nhé!

>>> Xem thêm: Nên kiêng ăn bao lâu sau tạo môi trái tim ?

Thẩm mỹ viện bác sĩ Long

Các bạn đang xem bài viết : Thẩm mỹ nâng sống mũi chi phí bao nhiêu trong chuyên mục Dịch vụ thẩm mỹ khác tại website Cắt mắt 2 mí.

 

nen-an-kieng-bao-lau-sau-tao-moi-trai-tim-1

Nên kiêng ăn bao lâu sau tạo môi trái tim ?

Mong muốn chỉnh sửa khuyết điểm đôi môi dày và kém thu hút, nhiều bạn trẻ đã lựa chọn thẩm mỹ tạo hình môi trái tim để “cứu cánh” cho nhan sắc xinh đẹp của mình. Thế nhưng, chế độ ăn uống hằng ngày cũng là một trong những yếu tố quan trọng đối với hiệu quả thẩm mỹ. Vậy sau tạo môi trái tim, nên kiêng ăn trong bao lâu?

nen-an-kieng-bao-lau-sau-tao-moi-trai-tim-1

Nên kiêng ăn bao lâu sau tạo môi trái tim ?

Tạo hình môi trái tim là gì?

Tạo hình môi trái tim là một tiểu phẫu khá đơn giản và đang là 1 trong những xu thế làm đẹp được phái đẹp ưa chuộng. Phương pháp tạo môi trái tim này thực hiện cho cả 2 bờ môi. Phương pháp thẩm mỹ này cũng đặc biệt an toàn, không để lại sẹo hoặc lộ dấu vết thẩm mỹ. Với môi trên, phần môi hai bên nhân trung được làm mỏng bớt để tạo hai đỉnh của trái tim giúp đôi môi thêm gợi cảm. Với môi dưới, phần giữa môi sẽ được tạo một gợn nhỏ phù hợp và hài hòa với những đường nét khác trên khuôn mặt.

Sau tạo môi trái tim, ăn kiêng trong bao lâu?

Sau tạo hình môi trái tim, khách hàng có thể ra về ngay mà không cần nghỉ dưỡng. Để đảm bảo kết quả thẩm mỹ và thời gian hồi phục nhanh chóng, bạn cần thực hiện đúng các hướng dẫn chăm sóc sau khi tạo hình môi trái tim như sau:

– Bạn nên kiêng ăn những thực phẩm như rau muống, đồ nếp, hải sản, đồ tanh, thịt gà, thịt bò… trong khoảng 1 tháng kể từ sau ngày phẫu thuật.

– Tránh tiếp xúc với nước trong vài ngày đầu để không làm ảnh hưởng đến môi.

– Giữ gìn vệ sinh môi sạch sẽ theo chỉ dẫn của bác sĩ.

– Uống thuốc kháng sinh theo đúng chỉ định của bác sĩ để chống đau, viêm, sưng và giảm phù nề.

– Tái khám theo đúng lịch hẹn.

nen-an-kieng-bao-lau-sau-tao-moi-trai-tim

Sau tạo môi trái tim, ăn kiêng trong bao lâu?

Với hơn 20 năm kinh nghiệm cùng đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ trình độ giỏi, tay nghề cao, Thẩm mỹ viện bác sĩ Long là một trong những địa chỉ làm đẹp uy tín hàng đầu TP.Hồ Chí Minh. Dịch vụ tạo hình môi trái tim tại Thẩm mỹ viện bác sĩ Long được áp dụng theo đúng quy trình của Bộ Y tế và được thực hiện hoàn toàn trong môi trường vô trùng vì thế có độ an toàn và mang lại hiệu quả cao, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn môi căng mọng, gợi cảm và quyến rũ hơn trong mắt người khác phái. Sau khi thực hiện tạo hình môi trái tim, các bác sĩ sẽ trực tiếp tư vấn và hướng dẫn chị em cụ thể về cách chăm sóc, vệ sinh cũng như chế độ ăn kiêng phù hợp.

Mọi thắc mắc về các dịch vụ thẩm mỹ, xin vui lòng liên hệ hotline 0908 493 008 hoặc click Fanpage Thẩm mỹ viện bác sĩ Long để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí nhé!

Xem thêm: Tạo má lúm đồng tiền ở đâu đẹp ?

Thẩm mỹ viện bác sĩ Long

Các bạn đang xem bài viết: Nên kiêng ăn bao lâu sau tạo môi trái tim ? trong chuyên mục Dịch vụ thẩm mỹ khác tại website Cắt mắt 2 mí.

 

tao-ma-lum-dong-tien-o-dau-dep

Tạo má lúm đồng tiền ở đâu đẹp ?

Vì hâm mộ một số thần tượng của mình, nhiều bạn trẻ cũng mong muốn có những đặc điểm giống với họ, 1 trong số đó là đôi má lúm đồng tiền duyên như dáng. Vậy tạo má lúm đồng tiền ở đâu đẹp?

tao-ma-lum-dong-tien-o-dau-dep

Tạo má lúm đồng tiền ở đâu đẹp ?

Tạo má lúm đồng tiền ở đâu đẹp?

Tạo má lúm đồng tiền đã trở thành trào lưu làm đẹp rất hot hiện nay, nhất là các bạn trong độ tuổi từ 18 – 25. Việc chọn lựa được 1 cơ sở tạo má lúm đồng tiền đẹp, uy tín, chất lượng sẽ giúp các bạn yên tâm hơn khi thực hiện kỹ thuật này.

Tạo má lúm đồng tiền ở đâu đẹp? Tại Việt Nam, Thẩm mỹ viện bác sĩ Long là nơi có đầy đủ yếu tố giúp thực hiện kỹ thuật tạo má lúm đồng tiền thành công, mang đến vẻ đẹp xinh xắn và duyên dáng cho hàng nghìn khách hàng. Thẩm mỹ viện bác sĩ Long đã đáp ứng được các yêu cầu khắt khe nhất về kỹ thuật, cơ sở vật chất và đội ngũ bác sỹ thực hiện. Cụ thể:

– Kỹ thuật tạo má lúm đồng tiền theo công nghệ Hàn Quốc được nhận chuyển giao trực tiếp từ Hiệp hội thẩm mỹ Hàn Quốc, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

– Đội ngũ bác sỹ trực tiếp thực hiện đều tốt nghiệp các trường đại học y nổi tiếng trong nước và thế giới, từng tu nghiệp lâu năm tại các cường quốc thẩm mỹ trên thế giới và có hơn 20 năm kinh nghiệm.

– Đặc biệt, đội ngũ cố vấn chuyên môn giỏi sẽ cho khách hàng những giải pháp tối ưu nhất để sỡ hữu vẻ đẹp hiện đại toàn diện mà an toàn.

– Hơn 10 năm qua, bằng lòng nhiệt tình, tinh thần trách nhiệm và mong muốn đáp ứng được mọi nhu cầu làm đẹp của phụ nữ Việt Nam, kể cả một số khách hàng nước bạn, Thẩm mỹ viện bác sĩ Long đã có hơn 1.000 ca tạo má lúm đồng tiền thành công. Do vậy, bạn hoàn toàn có thể an tâm lựa chọn Thẩm mỹ viện bác sĩ Long mà không cần băn khoăn tạo má lúm đồng tiền ở đâu nữa nha.

Tạo má lúm đồng tiền như thế nào?

Để có được đôi má lúm đồng tiền, các bác sĩ sẽ tạo một lỗ nhỏ bên trong niêm mạc má của bạn, sau đó khâu một mũi nhỏ bằng chỉ tự tiêu, đính cơ vào mặt dưới da tại vị trí má lúm mà đã được xác định từ trước. Khi cơ co rút sẽ kéo da vào bên trong hình thành nên má lúm đồng tiền. Kỹ thuật tạo má lúm đồng tiền được thực hiện hết sức đơn giản, bạn sẽ nhanh chóng có được đôi má lúm như ý mà không mất thời gian nghỉ dưỡng.

tao-ma-lum-dong-tien-o-dau-dep-1

Tạo má lúm đồng tiền như thế nào?

Nếu còn nhiều băn khoăn, bạn có thể liên hệ trực tiếp Thẩm mỹ viện bác sĩ Long theo số hotline 0908 493 008 để được tư vấn và thăm khám cụ thể.

Chúc bạn sớm có đôi má lúm xinh xắn như mong ước!

Xem thêm: Xóa nếp nhăn vùng mắt bao nhiêu tiền ?

Thẩm mỹ viện bác sĩ Long

Các bạn đang xem bài viết: Tạo má lúm đồng tiền ở đâu đẹp ? trong chuyên mục Dịch vụ thẩm mỹ khác tại website Cắt mắt 2 mí.

 

xoa-nep-nhan-vung-mat-bao-nhieu-tien-1

Xóa nếp nhăn vùng mắt bao nhiêu tiền ?

Xóa nếp nhăn vùng mắt là công nghệ níu giữ tuổi thanh xuân hiện đại nhất hiện nay. Nhất là những nếp nhăn vùng mắt khiến nhiều người già nua, mệt mỏi. Tuy nhiên, chi phí của dịch vụ này cũng là thắc mắc chung của khá nhiều người. Vậy xóa nếp nhăn vùng mắt bao nhiêu tiền?

xoa-nep-nhan-vung-mat-bao-nhieu-tien-1

Xóa nếp nhăn vùng mắt bao nhiêu tiền ?

Nên sử dụng công nghệ nào để xóa nếp nhăn vùng mắt?

Lão hóa da là vấn đề không ai có thể tránh khỏi, ngành thẩm mỹ liên tục phát triển và không ngừng cho ra đời những công nghệ xóa nếp nhăn hiện đại đáp ứng nhu cầu trẻ hóa da, níu kéo tuổi xuân của các chị em. Trong đó, có thể kể đến các công nghệ xóa nếp nhăn vùng mắt sau:

– Nhóm không phẫu thuật: Nâng cơ trẻ hóa da, xóa nhăn công nghệ Thermage, trẻ hóa da bằng Laser, tiêm chất làm đầy, căng da mặt chỉ.

– Nhóm phẫu thuật: Căng da mặt nội soi, căng da mặt 3D….

Mỗi công nghệ trẻ hóa da lại có những ưu điểm riêng và phù hợp với tình trạng lão hóa da và yêu cầu của khách hàng. Thông thường nhóm công nghệ trẻ hóa da không phẫu thuật thường phù hợp với những người có tình trạng lão hóa da nhẹ, da không bị chảy xệ, chùng nhão quá nhiều, không cần loại bỏ da thừa. Trong khi đó nhóm công nghệ trẻ hóa da cần phẫu thuật sử thường thích hợp với những người da bị lão hóa nhiều cần loại bỏ da thừa, chùng nhão.

xoa-nep-nhan-vung-mat-bao-nhieu-tien

Nên sử dụng công nghệ nào để xóa nếp nhăn vùng mắt?

Vì vây, việc nên lựa chọn công nghệ xóa nếp nhăn vùng mắt nào còn phụ thuộc vào tình trạng của mỗi người. Bạn nên đến trực tiếp cơ sở thẩm mỹ để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám, xác định tình trạng lão hóa của các vùng da từ đó lựa chọn công nghệ trẻ hóa da phù hợp.

Xóa nếp nhăn vùng mắt bao nhiêu tiền?

Công nghệ xoá nếp nhăn vùng mắt bằng phẫu thuật thẩm mỹ sẽ dễ tác động vào các vùng da hẹp, nhỏ như vùng mắt. Ưu điểm không phẫu thuật, đảm bảo an toàn cho vùng mắt nhạy cảm. Nếu bạn sử dụng công nghệ này để xóa nếp nhăn vùng mắt và băn khoăn xóa nếp nhăn bao nhiêu tiền thì nên đến Thẩm mỹ viện bác sĩ để các bác sĩ thăm khám tình trạng da chùng, nhão, chảy xệ của bạn và xác định mức chi phí hợp lý nhất.

Hãy gọi ngay hotline 0908 493 008 để đặt lịch thăm khám miễn phí và biết thêm thông tin chi tiết về dịch vụ này nhé!

Xem thêm: Mặt tròn độn cằm v line có được không ?

Thẩm mỹ viện bác sĩ Long

Các bạn đang xem bài viết: Xóa nếp nhăn vùng mắt bao nhiêu tiền ? trong chuyên mục Dịch vụ thẩm mỹ khác tại website Cắt mắt 2 mí.

 

phun-theu-moi-bao-lau-thi-duoc-danh-son

Phun thêu môi bao lâu thì được đánh son ?

Để tạo màu môi đẹp mà không cần dùng son, chị em đã lựa chọn phương pháp phun thêu môi. Tuy nhiên, sau khi phun thêu môi, một số người lại muốn tô thêm lớp son bóng để tạo vẻ căng mọng và trẻ trung cho đôi môi, nhưng không biết phun thêu môi bao lâu thì được đánh son? Bài viết sau sẽ giải đáp cụ thể vấn đề này nhé!

phun-theu-moi-bao-lau-thi-duoc-danh-son

Phun thêu môi bao lâu thì được đánh son ?

Phun thêu môi bao lâu thì được đánh son?

Sau khi phun thêu môi, đôi môi cần một khoảng thời gian ngắn để tự phục hồi và lên màu đẹp hơn. Chính vì vậy, bạn chỉ nên thoa son sau phun thêu khoảng 1 tháng để có được hiệu quả tốt nhất và có thể bảo vệ đôi môi của mình khỏi những tác nhân không mong muốn.

Ngoài việc, sử dụng son bóng, son dưỡng ẩm để giữ môi mềm mại, quyến rũ, chị em cũng cần chăm sóc môi đúng cách sau khi phun thêu môi.

Cách chăm sóc sau khi thực hiện phun thêu môi

– Kiêng nước tuyệt đối cho đến khi môi bong vẩy. Có thể dùng ống hút để uống nước, tránh nước dính vào môi. Đồng thời kiêng đánh răng trong 5 ngày đầu và súc miệng bằng nước muối để thay thế cho việc này.

– Sau khi phun thêu môi bôi ngay 1 lớp mỏng Chlorocina-H 4g 1 giờ/lần (bôi đến khi bong hết vẩy thì dừng lại, chuyển sang dưỡng môi). Đồng thời, bôi dưỡng môi liên tục 3 lần/ ngày.

– Tránh ánh nắng và va đập mạnh vào vùng môi. Đặc biệt, không tự ý bóc vẩy, để vẩy bong tự nhiên. Sau khoảng 1 tuần, lúc này da môi đã bóng gần hết, bạn nên kết hợp với việc uống nước dừa và ăn dứa, hai loại thực phẩm này vừa tốt cho sức khỏe vừa giữ được màu môi sau phun được bền và lâu.

– Trong khoảng 2 – 3 tuần đầu, nên kiêng ăn những thực phẩm nhạy cảm như: rau muống, thịt bò, gà, đồ nếp…các loại thức ăn nhanh, cay nóng hoặc chứa nhiều chất kích thích như cafe, bia, rượu…

– Tái khám sau 3 tháng và dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ.

phun-theu-moi-bao-lau-thi-duoc-danh-son-1

Cách chăm sóc sau khi thực hiện phun thêu môi

Hiện nay, những công nghệ phun thêu màu môi hiện đại luôn luôn được cập nhật tại Thẩm mỹ viện bác sĩ Long. Với kinh nghiệm nhiều năm trong nghề, các chuyên viên, kỹ thuật viên bằng những thao tác tinh tế, tỉ mỉ sẽ giúp bạn sở hữu làn môi gợi cảm sexy, với tông màu thời thượng, tự nhiên quyến rũ mà không cần sử dụng đến son môi.

Bạn có thể đến trực tiếp Thẩm mỹ viện bác sĩ Long để được chuyên viên tư vấn màu môi phù hợp hoặc liên hệ hotline 0908 493 008 để được giải đáp các thông tin về phun thêu môi và các thông tin liên quan khác nhé!

Xem thêm: Trang điểm như thế nào cho môi bớt dày hiệu quả nhất ?

Thẩm mỹ viện bác sĩ Long

Các bạn đang xem bài viết: Phun thêu môi bao lâu thì được đánh son ? trong chuyên mục Tin tức tại website Cắt mắt 2 mí.